¿Qué colchón necesito? Test de 5 preguntas
Viscoelástico o muelles, firme o adaptable: depende de cómo duermes, cuánto pesas y si pasas calor. Contesta y te decimos qué tipo y qué firmeza buscar, con los modelos más populares que encajan.
Actualizado el 4 de noviembre de 2026¿En qué postura duermes casi siempre?
¿Cuál es tu peso aproximado?
¿Pasas calor por la noche?
¿Duermes en pareja?
¿Cuánto quieres gastar?
Es una orientación, no un consejo médico. Si tienes dolor de espalda persistente, consulta con tu médico o fisioterapeuta antes de cambiar de colchón.
Firmeza según la postura
De ladoFirmeza media: el hombro y la cadera tienen que hundirse un poco para que la columna quede recta.
Boca arribaMedia o media-alta: que la zona lumbar quede apoyada sin hundirse.
Boca abajoMedia-alta o firme: si el colchón es blando, la cadera se hunde y arquea la espalda.
Más peso, más firmezaCon más de 90 kg, sube un punto de firmeza y busca núcleos de más densidad o muelles.